Yoga

Zeit für dich. Roll deine Matte aus.

Meine Yogastunden richten sich an absolute Neulinge, Anfänger und Wiedereinsteiger.

Starte zum Kennenlernen mit Yoga Basix.

Meine eigene erste Yogastunde war am 28.8.2020. Warum ich das so genau weiß? An diesem Tag begann ich meine Yogalehrerausbildung. Zuvor hatte ich noch nie eine Yogastunde besucht. Ich war ahnungslos. Wirklich.

Deshalb ahne ich wie du dich fühlst, wenn du zum ersten Mal in meine Yogastunde kommst.

An dieser Stelle möchte ich Danke an meine Ausbilderin sagen, die mich dort abgeholt hat, wo ich stand. Ich durfte in meinem Tempo bestimmen, wo die Reise hingeht. Das war großartig.

Genau dieses Gefühl möchte ich dir auch vermitteln. Entdecke Yoga für dich in deinem Tempo.

Ich liebe Yoga, das hätte ich nie geglaubt. Es hilft mir besser auf meinen Körper zu hören, in komischen Situationen ruhig zu bleiben, meine Nackenschmerzen und Rückenschmerzen sind verschwunden.

Namasté. Was das bedeutet, kannst du jetzt googeln oder du kommst in meine Yogaklasse. Ich freue mich auf dich, deine Colette